Hemma igen frångymmet efter ett helt OK pass, hade all energi i världen och tog i som en idiot men det räckte inte till idag riktigt...

Dessutom blandade jag min proteinshake helt fel, förmodligen pga totalt hjärnsläpp.
1dl chokladpulver + typ 6 dl vatten.....
tjah vad tror ni det smakade???????