Dagens kost + Myspys
MÄTT I MAGEN & MYSBRALLORNA ÄR PÅ
dags att skära upp lite färsk ananas som dessert framför TV'n!
....och på TV'n är det American Pie the wedding som gäller! :)
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
DAGENS KOST:
Frukost:
- 1 kokt ägg
- proteindrink på yoghurt & bär
Mellis:
- Äpple
- yoghurt m. hasselnötter
Lunch:
- Kyckling
- Ris & currysås
- grönsaker
Mellis:
Frukost:
- 1 kokt ägg
- proteindrink på yoghurt & bär
Mellis:
- Äpple
- yoghurt m. hasselnötter
Lunch:
- Kyckling
- Ris & currysås
- grönsaker
Mellis:
- 1 kokt ägg
- hasselnötter
Middag:
- Spagetti & köttfärssås
Kvällsmål:
- Kycklingsallad
- grönsaker
Middag:
- Spagetti & köttfärssås
Kvällsmål:
- Kycklingsallad
- grönsaker
WIKTOROZ
åååh annanas är ju så jävla gott!
Trackback
