No more numbers

vill be om ursäkt för att inte ha uppdaterat mått och viktsiffror senaste tiden
detta kommer inte heller att ske varje vecka som tidigare....


Inga mer siffror på ett tag.

Jag har från och med förra veckan slutat väga & mäta mig veckovis då jag känner att det inte ger mig annat än negativa följder trots att siffrorna går åt rätt håll och framgången med träningen är solklar.

- Siffror gör mig smått besatt och är ingenting som är hälsosamt för mig. Har jag väl börjat mäta och väga mig varje vecka så kan jag inte tänka på någonting annat än just Siffrorna. Det får mig att må mycket sämre och därför har jag bestämt mig att kolla av mina värden högst en gång varannan månad. Det känns värdefullare för mig att må bra och göra riktigt bra ifrån mig på träningen än att gå runt och bara tänka på siffror och mått!

HÄLSAN FRAMFÖR ALLT!
formbilderna dykter dock upp titt som tätt precis som vanligt
:p

sv: kan inte annat än att hålla med! kram

Vad gör du för mysigt ikväll? :)

Man behöver inte alltid väga sig ju :)

Har klickat runt mej på din blogg nu en stund. Måste säga att du är grym! Jättemysig blogg:)

Tycker det låter hur sunt som helst! :) Vet precis hur du menar med negativ påverkan, jag är likadan. Väger mig varje dag till och från osv. Helt värdelöst med andra ord!



Och man vet ju om man sköter sig och gör saker rätt, det säger egentligen ingenting vad som står på vågen, så mkt tillfälligheter som påverkar kroppen på kort sikt.