En överaskning i lådan!
kom just hem ifrån träningen
och vad låg och väntade på mig i brevlådan då???
Nya BODY tidningen!
WIHO! Lika glädjande varje gång! Så nu ska jag studsa in i duschen (direkt efter att jag mumsat i mig proteindrinken) och därefter ska jag sätta mig tillrätta i soffan och bara mysa med en stor kopp kaffe, en morgonrock och massor med bra och spännande artiklar! ♥
Just ja! passet gick för övrigt bra! Detta pysslade jag med på gymmet idag:
DAGENS PASS: (bröst & mage)
DAGENS PASS: (bröst & mage)
-
Sned bänkpress
2x12 på 16kg
2x10 på 21kg
1x5 på 25kg
1x8 på 21kg -
Flyes
-
Framåtlutande kryssdrag i C.C
-
Crunches i C.C
-
Bålrotation
Jenny
Åh, måste börja prenumerera så man får den lite tidigare :) Köper ändå alla numer så är väl lika bra!
Trackback
