DAGENS KOST!
DAGENS KOST:
Innan morgoncardio:
- 2 dl vaniljyoghurtt
- kosttillskott
Frukost:
- Proteingröt på rågflingor
- proteindrink
Mellis:
- Vattenmelon
- Sötmandel
- Kokt ägg

Lunch:
- Chilli
Mellis:
- Frukt
Middag:
- Laxburgare
- potatis
- sallad
Kvällsmål:
- yoghurt m. müsli
- fullkornsmacka m. ost & skinka
- kokt ägg

Innan morgoncardio:
- 2 dl vaniljyoghurtt
- kosttillskott
Frukost:
- Proteingröt på rågflingor
- proteindrink
Mellis:
- Vattenmelon
- Sötmandel
- Kokt ägg

Lunch:
- Chilli
Mellis:
- Frukt
Middag:
- Laxburgare
- potatis
- sallad
Kvällsmål:
- yoghurt m. müsli
- fullkornsmacka m. ost & skinka
- kokt ägg
LOWA
Hej! Kikar in för att önska dig en bra fortsatt dag.
Kramar!♥
Anonym
Snygg din nya header är nu! =) Mycket bättre än den förra =D
Trackback