Laxmiddag


MÄTT OCH NÖJD I MAGEN!
Fixade till en riktigt mumsig lax m. grönsaker i ugnen
snabbt - lätt - nyttigt - gott


1st laxfilé
½ broccoli
1st stor tomat
1st morot
100g keso
olivolja

Sätt ugnen på 125 grader och krydda laxen med salt, vitpeppar & citronpeppar
lägg broccoli & morötter i uppkoktat varmt vatten i några minuter
Lägg därefter allt på en ugnsform, salta & peppra grönsakerna
Låt stå i ugnen i ca 15-20 minuter
KLART!

SAMMANLAGT: ca 400 kcal
Keela

DU DU DU DU DU DU Vad sägs om girls night out imorgon kanske? eller är du en torris?

2010-04-29 @ 19:16:27
URL: http://keelus.blogg.se/

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0