Efter att ha tagit lite nya och snabba formbilder så är den trista upplevelsen på vågen imorse ett minne blott och jag är glad och uppåt som vanligt! Härligt att se hur kroppen svarvas sakta men säkert vecka efter vecka! Sålänge siffrorna på måttbandet blir lägre och lägre så skiter jag fullständigt i vad dum-vågen säger! (inga muskel-spännar-poser idag dock, avslappnat och neutralt!)

Armar och axlar har börjat tona fram sig riktigt fint!

 

Ryggen har tonats fram riktigt bra de senaste veckorna
och min midja har petat in sig ytterligare några centimeter!

 

Magen sitter där den ska och även här börjar det bli lite fina konturer!

 

Inte mycket bacon kvar på denhär magen inte!

STÅR SIFFRORNA PÅ VÅGEN STILLA FÖR DIG MED???

• Mät midja, armar, lår, rumpa, och bröst med måttband och mät varannan vecka istället!
• Ta formbilder regelbundet och se med egna ögon att din hårda träning gör skillnad!
• GE INTE UPP - FORTSÄTT KÄMPA!
• Se över om du kanske borde förnya träningsschemat? Kroppen kan ha vant sig
• Se över om du bör ändra kost schemat

Vi kan ju också konstatera efter dessa bilder att jag verkligen behöver jobba på solbrännan på benen om dom ska komma ikapp överkroppen.........................