Att jogga eller inte jogga...det är frågan
Uuuuuäh! Satan vad trött jag är. Vaknade klockan 07.00 imorse och kunde inte somna om - så nu var det dags att ge upp kampen om ytterligare en timmes sömn och gå ut på en promenix istället!
Sitter och klunkar i mig mitt obligatoriska morgonkaffe och hoppas på att vakna till liv inom några minuter. Funderar faktiskt på att prova på att börja jogga lite!
- är absolut inte sugen... (värt att poängtera)
Tjah men ni vet sådär, promenera några minuter och varva med att jogga. För tro mig;
trots att jag är stark så är konditionen inge vidare och behöver definitivt jobbas upp...
NU: Promenera/jogga - vi får se!
SEDAN: Besvara läsarfrågor & greja frukost!
Sitter och klunkar i mig mitt obligatoriska morgonkaffe och hoppas på att vakna till liv inom några minuter. Funderar faktiskt på att prova på att börja jogga lite!
- är absolut inte sugen... (värt att poängtera)
Tjah men ni vet sådär, promenera några minuter och varva med att jogga. För tro mig;
trots att jag är stark så är konditionen inge vidare och behöver definitivt jobbas upp...
NU: Promenera/jogga - vi får se!
SEDAN: Besvara läsarfrågor & greja frukost!
Dikk Bluball
Är det sommarfin du vill vara eller du skall tävla i Juni? Tänkte på din deff.
Dikk Bluball
Själv kämpar jag hårt på att bli lite lagom sommarfin. Ja eller finare. Då får vi se lite deffade bilder då framöver?
Maria - livet i Milano ☆
åh jobbigt att vakna så tidigt
simone
Det är det svåra - kombinera styrketräning med kondition, tycker det är tråkigt - men efter varjestyrkepass står jag 30 - 60 min på crosstrainern, iallafall något :P
Trackback